જ્યોતિષ મુજબ, હિંદુ ધર્મમાં ઉપવાસ કરવાથી મન, શરીર અને આત્માની શુદ્ધિ થાય છે. તેથી ઉપવાસ દરમિયાન એવા ખાદ્ય પદાર્થોનું સેવન કરવામાં આવે છે જેને સાત્વિક અને પ્રાકૃતિક માનવામાં આવે છે. તેમાં સૌથી મહત્વનું સિંધવ મીઠું પણ છે. શ્રાવણના સોમવાર, નવરાત્રી, એકાદશી, મહાશિવરાત્રી કે જન્માષ્ટમી જેવા કોઈપણ ઉપવાસના ભોજનમાં સિંધવ મીઠાનો જ ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. આવો જાણીએ તેની પાછળનું ધાર્મિક કારણ.
ધાર્મિક માન્યતાઓ અનુસાર સિંધવ મીઠું કુદરતી રીતે પર્વતોની ખડકોમાંથી પ્રાપ્ત થાય છે. તેને તૈયાર કરવા માટે કોઈપણ પ્રકારની રાસાયણિક પ્રક્રિયા, કૃત્રિમ રંગ અથવા રિફાઇનિંગની જરૂર પડતી નથી. તેથી તેને શુદ્ધ, સાત્વિક અને પૂજા-પાઠ માટે યોગ્ય માનવામાં આવે છે. ઉપવાસનો હેતુ શરીર સાથે મનની પણ પવિત્રતા જાળવવાનો હોવાથી સિંધવ મીઠાને સૌથી યોગ્ય માનવામાં આવે છે.